Boldogtalan vagy? Tartózkodj a jelenben!
2015. április 04. írta: Lane

Boldogtalan vagy? Tartózkodj a jelenben!

Te is jártál már úgy, hogy az aktuális tevékenységed közben teljesen máshol járt az eszed? Kaptad már rajta magad azon, hogy egy családi ebéd közben azon gondolkoztál, hogy mit rontottál el, milyen téves döntéseket hoztál a múltban, vagy éppen rettegve gondoltál a jövőben…

Nyugodtabban, vidámabban...de hogyan?
2014. június 08. írta: Lane

Nyugodtabban, vidámabban...de hogyan?

Legyél vidámabb, gondtalanabb, energikusabb, kedvesebb, nyugodtabb...de hogyan? Élj a jelenben: vedd észre a szépet magad körül, legyél sokat a természetben, mosolyogj másokra, jutalmazd magad, értékeld az egészséged! Ne fürkészd a jövőt, ne rágódj a múlton. Arra figyelj, ami…

süti beállítások módosítása