Sokan élik meg azt a frusztráló érzést, hogy a párkapcsolatuk mintha egyhelyben toporogna. Nincs nagy baj, de már nincs igazi öröm sem, mintha elfáradt volna a kapcsolat. De mi állhat a háttérben?
A leggyakoribb okok közé tartozik a nem megfelelő kommunikáció és a tudattalanul működtetett kötődési…
Tudod, hogy mi veszélyes egy párkapcsolatban? Mi az, ami a válás felé viszi a történéseket? Ha szeretnéd tudatosan működtetni a kapcsolatodat, akkor nézd át az alábbi pontokat, és változtassatok a rátok vonatkozó gyakori szituációkban.
A szakmai tapasztalatom alapján összegyűjtöttem 10…
Egy szakítás után gyakran megfogalmazódik az ember fejében, hogy most egy ideig biztos nem akar senkit az életébe. És ez teljesen rendben van. A szívfájdalom nemcsak fáj, de át is alakít és ha jól használod fel a történésekből levont következtetést, akkor az segíteni fog, hogy a jövőben sikeresebb…
Lehet, hogy most épp egy olyan életszakaszban vagy, amikor minden káoszosnak, kiszámíthatatlannak tűnik. Nincs lendület, nincs lelkesedés, bizonytalan, hogy mi a jó lépés, csak a jól ismert mókuskerékben őrlődsz. Sodródsz.
Változás elfogadása
Amit a tudatos életvezetés során megtanultam, az az,…
Meglehet, hogy egy viszony izgalma, titka és újdonsága könnyű menekülőútnak tűnik a problémákból, de ennél sokkal összetettebb a dolog. A hűtlen fél gyakran úgy érzi, hogy itt végre figyelnek rá, megbecsülik, megélheti azt a vágyott figyelmet, törődést, amit otthon hiányol. Mégis, a viszony mindent…
Egy toxikus kapcsolat nem csak a szívedet töri össze, hanem a valóságérzékelésedet is. Lassan, alattomosan, épül le benned az a hit, hogy értékes vagy. Lassacskán mondasz le arról, hogy amit érzel, gondolsz, akarsz, az igenis számít és nem túlérzékenység, nem túllihegése a jeleneteknek.
Minden…