Új videót tettem a csatornámra. A téma, hogy hogyan lehet visszanyerni az életkedvünket. Gyakran előfordul, hogy már reggel fáradtak vagyunk, nincs kedvünk semmihez, a múlt negatív történésein, vagy a jövő bizonytalanságán aggódunk.   Mit tehetünk, hogy gyorsan kijöjjünk ebből a nyomott…

A tartós párkapcsolatban előfordul olyan időszak, amikor a partnerek nem kommunikálnak egymással – a kötelező praktikus témakörökön kívül. Jóformán egy logisztikai meeting erejéig találkoznak csak. (Vidd a gyereket iskolába, majd megyek én érte, utald át az ebédpénzt, hívd fel anyádat, ma te vagy a…