Laskai Nelli,
Házassági tanácsadó, mindfulness life coach
A nemzetközi tanulmányaim és a coaching képzések után több mint tíz évnyi tapasztalatom van a szakterületemen, és több mint húsz éve élek házasságban. Jól ismerem a kisgyermekes, illetve a kamasz gyermeket nevelő párok távolodásának időszakát és a megoldásokat is. Számos párral javítottunk a kialakult helyzeten, más esetekben pedig az egyéni boldogulást, a jobb életminőséget tűztűk ki célul. Ha szeretnél megszabadulni a nyomasztó gondolataidtól, a sok dilemmától, jelentkezz be Te is. Szeretettel várlak!
Főbb témakörök, amelyben bizalommal fordulhatsz hozzám:
Párkapcsolati konfliktusok – figyelem és meghallgatás nélküli kommunikáció – veszekedős, konfliktusos kapcsolati minta megtörése – elhidegülés feloldása – szexmentes házasság felmelegítése – hűtlenség feldolgozása – válás, szakítás előtti döntéshelyzet
Egyéni tanácsadás – újrakezdés válás után – ismerkedésre felkészítés – szülői szerep nehézségei – életközépi válság kihívásai – munkahely keresésre felkészítés – stresszkezelés, szorongásoldás – boldogsággyakorlatok – sémák felismerése – szokások átírása
A pandémia két éve, majd az azt követő háborús helyzet jócskán megtépázta sok ember idegeit, úgyhogy, ha Te is azt érzed, hogy a hangulatodat már huzamosabb ideje nehéz emelni, akkor próbáld ki az alábbi gyakorlatokat.
Amikor rossz a kedvünk, boldogtalannak érezzük magunkat, akkor sok esetben nem…