Egy biztonságos, érzelmileg támogató párkapcsolat szinte szárnyakat adhat. Amikor két ember odafigyel egymásra, értőn hallgatja meg a másik érzéseit, és bátran megoszthatja saját belső világát, az nemcsak a kapcsolatot erősíti, hanem az önbizalmat és a lelki egyensúlyt is növeli. Egészségesebb lehet…

Van egy harmadik. És most egy bonyolult helyzet közepén vagy, ahol minden lépés fájhat és fájni is fog valakinek. Talán te vagy az, aki a legális kapcsolatán kívül talált valamit, ami a vágyott énjére emlékezteti, talán a társad. Vagy épp te lettél a harmadik. Bárhonnan is nézzük, egy viszony sosem…

  Nem mindig egy nagy veszekedés, hűtlenség vagy egy drámai szakítás hozza el a végét egy kapcsolatnak. Nem kell, hogy testi hűtlenség történjen. Sokszor a két ember közötti visszafojtott csend öl meg mindent. A kommunikációs híd eltűnik, és átveszi a helyét az üres csend. Amiben már nincs…

Képzeld el, hogy előtted van az az élet, amire mindig is vágytál. Egy szeretetteljes kapcsolat, kielégítő munka, önazonos döntések, elégedett választások, könnyedebb mindennapok. Milyen érzés ebben a helyzetben lenni? És mi a realitásod? Milyen érzés a valóságodban lenni? Gyakran…

Sok kapcsolat nem a szerelem hiánya miatt megy tönkre, hanem azért, mert a félrecsúszott, rossz minták alapján zajló kommunikáció távolságot generál a két fél között. A verbális és metakommunikációs jelek, a rétegezett jelentések és az elhallgatott érzések könnyen magányossá teszik az embert a…

Egy párkapcsolat ápolása folyamatos figyelmet és törődést igényel, mint akár egy szobanövény. Azt sem elég megszerezni, ha gyönyörködni akarunk benne, hanem ápolni és gondozni kell. Nem tesszük ki szándékosan olyan körülményeknek, amelyek káros hatással vannak rá, veszélyeztetik azt. A…