Közeleg a Valentin - nap, ami egy elég megosztó jeles nap Magyarországon. Egyfelől vannak, akik felesleges üzleti kreációnak tartják ezt a hagyományt, hogy nagyobb bevétele legyen a virágüzlet, a csokoládé értékesítő és a fehérnemű boltoknak.  És van a másik tábor, akik azt mondják, hogy csodálatos…

  Napjainkban egyre nagyobb teret hódít a tudatosság, a tudatos jelenlét, a pillanatok teljes megélése. Vannak, akik egy divathullámnak tekintik ezt az egészet és nem pedig egy életmódnak, pedig kutatások bizonyítják, hogy a mindfulness technikák, a meditáció beépítése a mindennapi életbe…