A rohanó életmódnak és annak köszönhetően, hogy nem tanultuk meg gyermekkorunkban kezelni a bennünk felgyülemlett feszültséget, napjainkban nagyon sokan szenvednek attól, hogy feszíti őket a mindennapok terhe. Nyomasztóak a megoldatlan feladatok, a sürgető határidők, a nem megfelelő…

Gabi történetét szeretném veletek megosztani. Több éve párkapcsolatban él, ám kapcsolatuk egy ideje inkább lakótársi, mint szeretői. A fő gond, hogy úgy érzi, párja lehúzza őt. Sokszor összekapnak, veszekednek, és ilyenkor egymás fejére olvassák az eddigi összes sérelmüket úgy, hogy közben…

Van, hogy az élet összekuszálja a szálakat, és csak azt vesszük észre, hogy minden napunk fullasztó, nyomasztó, és egyáltalán nem látszódik, hogy hol lesz a vége a rossz szériának. Éppen ezért abban sem vagyunk biztosak, hogy lesz-e vége, és valóban eljön-e egy könnyedebb, vidámabb időszak. Az…

Az egészséges életmódba nem csak az tartozik bele, hogy kevésbé zsíros, szénhidrátban alacsony ételeket eszünk, és hetente kétszer tornázunk. A test megmozgatása, a számára előnyt hozó üzemanyag bevitele ételek és italok formájában, illetve a léleknek is kedvező pozitív gondolkodásmód összességével…

Nőnapkor mi másról írhatnék, mint arról, hogy milyen érzés nőnek lenni. Elég önző lenne, ha csak arról írnék, hogy én milyennek élem meg a mindennapjaimat, ezért kutatásba fogtam, hogy a neten megjelenő fórumokon mit mondanak a nők magukról, a nőiségről. Mi okoz számukra nehézséget, és mi az, ami…

Örömmel osztom meg veletek a hírt, hogy már rendelhető az Egy angyal hangját hallottam című új könyvem. Kinek ajánlom? Azoknak, akik *szeretik a kevésbé kiszámítható, *romantikus szálat is tartalmazó, *pozitív látásmódot fejlesztő könyveket. Azoknak, akiket érdekel, hogy vajon milyen lehet egy…