Az egészségünk az egyik legfontosabb kincsünk, hiszen, ha jó bőrben vagyunk, ha jól érezzük magunkat, akkor kiteljesedett életet tudunk élni. Az alábbi kérdéssor megválaszolásával kiderül, hogy van-e olyan terület az életében, ahol új szokások bevezetésére van szükség.
A testünk a mi saját…
A napokban olyan emberekkel beszéltem, akik arra panaszkodtak, hogy eltűnt az életkedvük, fáradtak, fáj a fejük, nincs kedvük semmihez, és bár tudják, hogy sok szempontból szerencsés életet élnek, mégsem sikerül ezt megélniük.
Amikor leírták a mindennapjaikat, akkor abban ezek szerepeltek: kötelező…
Vannak párok, akik életében a Facebook-jelenlét hatalmas problémát generál. Különféle módon rondít bele a kapcsolatba, de tény, hogy sok kellemetlen percet, élményt okozhatnak egymásnak a nem megfelelően használt közösségi böngészéssel.
1, Bea és Feri – „A Facen tudtam meg, hogy újra találkozgat…
November 19-én, a III. Womanity Fesztivál előrendezvényén az önismereté és személyiségfejlesztésé a főszerep, a nap kiemelt előadója Marisa Peer lesz. Nagy-Britannia legnépszerűbb motivációs előadójának ügyféllistáján a brit királyi család, olimpikonok és számos nemzetközi sztár is…
Kati negyvenöt éves, és húsz éve él házasságban, két gyermeket nevelnek. A srácok már elég idősek ahhoz, hogy ne kösse le a szülőket 24 órában, így egyre többször adódik, hogy kettesben maradnak a felnőttek. Évekig ezt az időszakot várták, azonban most, hogy nincs ki után rohangálni, megüresedettnek…
Az elakadásukban hozzám forduló pároknak gyakran javaslom, hogy nosztalgiázzanak. Vegyenek elő fényképalbumot, nézzék meg az esküvői képüket, és az életük örömpontjairól készült emlékeket. Idézzék fel, hogy mit szerettek akkor egymásban, miért voksoltak egymás mellett, milyen érzés volt szerelmesnek…