A nyár a felfrissülés, a kaland, a fény és a pihenés időszaka, számos lehetőséget kínál, hogy feltöltődjünk. HOGYAN TÖLTŐDJ FEL A NYÁRI HÓNAPOKBAN?   Tölts több időt a szabadban! Azt már többször tapasztalhattad, hogy a természet közelsége milyen gyógyító hatással bír a mentális egészség…

A boldogságot nagyon rég óta kutatják filozófusok, pszichológusok, és mindenki más, aki szeretné kimaxolni az élet kínálta lehetőségeket. Miért van az, hogy vannak emberek, akik nagyon jól érzik magukat, bármikor találkozol velük, mindig pozitív a kisugárzásuk, és vannak, akikkel bármi jó is…

Amikor összecsapnak a fejed felett a hullámok, akkor nehéz hinni magadban, a jóban, a boldogság létezésében. De pont olyankor kell egy pici erő még, a rejtett tartalékod, hogy tovább tudj lépni. Azért is menni kell előre! Mert amikor azt hiszed, nem bírod tovább, akkor még nem…