A karácsonynak vége, jöhet egy kis regenerálódás. Van, aki karácsony után azonnal elkezd valamilyen diétát, van, aki csak az újévi fogadalmába építi be, mondván, szilveszterkor még úgyis vár rá egy-két nehéz étel. De ahhoz, hogy energikusabbnak érezzük magunkat, nem csak…