Az önbizalomerősítés 5 lépése
2023. június 15. írta: Lane

Az önbizalomerősítés 5 lépése

Az önbizalom a saját képességeinkben való bizalomként is megfogalmazható. Bármilyen nehéz életfeladatot is kapunk, meg fogunk küzdeni vele valahogyan, és ez a bizonyosságérzés erősíti a belső békét, de sugárzik a külvilág felé is. Ez az önmagunkba vetett hit segít bennünket abban, hogy lépésenként…

A bántalmazó párkapcsolat jelei
2023. június 12. írta: Lane

A bántalmazó párkapcsolat jelei

Egy toxikus párkapcsolat olyan kapcsolat, amelyben az egyik vagy mindkét fél általában olyan káros viselkedést mutat, ami negatív hatással van a másikra. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy csak az a fizikai bántalmazás okoz mérgező légkört, azonban egyéb más szokások is befolyásolják az ember…

süti beállítások módosítása