Ha más ember boldogságáért könnyen cselekszünk, akkor magunkért miért olyan nehéz? Miért fontos az én-idő és hogyan lehet ezt kialakítani? Mivel tegyük hasznossá a magunkra fordítandó időnket? Segítség és példák a podcast mai adásában.   Ide kattintva meghallgathatod Spotify-on! Itt pedig…

  Az idézeteket lehet szeretni vagy utálni, de sosem tudhatjuk, hogy melyik az a mondat, amelyre éppen szükségünk van ahhoz, hogy a megrekedésünkből tovább tudjunk lépni. Önbizalom idézet   Az önbizalom erősítése pusztán idézetek olvasásával nem fog működni, de ha egy-egy mondat betalál, akkor…

Az ismeretségi körömben számos negyvenes nő fontolgatja a válást. Az ügyfeleim közül is a negyvenes korosztályból jelentkeznek többen azzal a problémával, hogy a szeretetlenség, az elégedetlenség hatására már a válás, mint megoldás is megfordult a fejében. A KSH szerint: Az elmúlt közel három…

Ha megcsalás történik egy kapcsolatban, akkor az eléggé megrázza mindkét felet. Igen, a hűtlen fél sem érzi jól magát, miután kiderül, hogy mit tett, és a megcsalt fél bizalma is megrendül, nem csak a párjában, de a párkapcsolatba és a világba vetett hite is csorbul. Mit tegyek, ha…

Szerencsére sok cikk foglalkozik azzal, hogy nem elég szeretni egy párkapcsolatban vagy emberi kapcsolatban, hanem akkor ér célt a szeretetünk, ha úgy tudjuki kifejezni, hogy a másik valóban megérzi belőle a biztonságot, melegséget adó érzelmet. Gary Chapman megnevezett 5 szeretetnyelv kategóriát,…

Ha Te is tartós kapcsolatban élsz, elképzelhető, hogy már tapasztaltad azt a jelenséget, hogy a szexualitás, a szenvedélyes csók elkopik a mindennapokból. Mit lehet tenni, ha az egykoron pezsgő, szikrázó kapcsolatban élő pár hónapok óta nem érez szenvedélyt otthon? Vajon ez már a válás előszobáját…