Napjainkban egyre nagyobb teret hódít a tudatosság, a tudatos jelenlét, a pillanatok teljes megélése. Vannak, akik egy divathullámnak tekintik ezt az egészet és nem pedig egy életmódnak, pedig kutatások bizonyítják, hogy a mindfulness technikák, a meditáció beépítése a mindennapi életbe…
A digitális eszközökkel tarkított világban hajlamos az ember úgy sodródni az árral, hogy közben úgy érzi, az élet elrobog mellette. Bármennyire is rohan a világ, nekünk nem kell feltétlenül mindig ugyanazzal a sebességgel részt venni benne. A saját életünkért mi vagyunk a felelősek, és rajtunk…
A kamaszkorban, és a felnőtt élet elején még általában nagy a baráti kör. Bulik, rendezvények, események követik szorosan egymást, ahova baráti társasággal érkezünk, és ahol könnyedén kapcsolatba lépünk másokkal.
A boldogság szakértők megfigyelték, hogy azok az emberek élnek elégedetten,…
A boldogságot nagyon rég óta kutatják filozófusok, pszichológusok, és mindenki más, aki szeretné kimaxolni az élet kínálta lehetőségeket. Miért van az, hogy vannak emberek, akik nagyon jól érzik magukat, bármikor találkozol velük, mindig pozitív a kisugárzásuk, és vannak, akikkel bármi jó is…
A szerelmes pár egyik nagy döntése, hogy családdá válnak. Ehhez általában az ideális körülményekre várnak, például az egzisztenciális háttér meglétére, ami elég fontos valóban, de épp oly, vagy fontosabb az, hogy a szülők ismerjék önmagukat, a reakcióikat, a saját és társuk működését, a kapcsolatuk…
Nem egyedi eset, hogy valaki az élete közepe felé tartva ráeszmél arra, hogy nem ismeri önmagát, nem tudja, merre tart az élete, sem azt, hogy miért van a világon, mi az, amiben jó, és mi az a szenvedély, ami életben tartja őt.
Amikor kikerülünk az iskolapadokból a nagybetűs életbe, akkor megkapjuk…