Napjainkban egyre nagyobb teret hódít a tudatosság, a tudatos jelenlét, a pillanatok teljes megélése. Vannak, akik egy divathullámnak tekintik ezt az egészet és nem pedig egy életmódnak, pedig kutatások bizonyítják, hogy a mindfulness technikák, a meditáció beépítése a mindennapi életbe…

Előfordul, hogy az ember úgy érzi, valójában ok nélkül boldogtalan. De ezek soha sem ok nélküli érzések, hiszen mindig van valamilyen gondolatunk az adott helyzetben, gondolunk valamit a múltunkról, a jövőnkről, rólunk, a világról. Ezek lehetnek felemelő gondolatok, melyek bizakodásra adnak okot, és…

Van a mondás, hogy kőműves háza, a suszter cipője, a rendszergazda nyomtatója, a fodrász haja, és egyéb megállapítás, ami azt tükrözi, hogy az ember nem mindig remekel a saját életében a saját szakmájában. Ez akár igaz is lehet, meg nem is, mert az életben minden ciklikus, és vannak dolgok, amik…