Edinára olykor rátör a pánik. Így fogalmazza meg azt a megmagyarázhatatlan dolgot, ami történik vele néha éjszaka. Alig kap levegőt, érzi, hogy kezdi elveszíteni a kontrollt a teste felett. Emiatt kérte a segítségemet. Szerencsére ezek a tünetek nem jelentkeznek mindennap, így van időnk még nyugalmi…

A tartós párkapcsolatok, házasságok jól működtetése energiát, belátást, elköteleződést kíván. Nem fog egyetlen kapcsolat sem működni önmagától, csak azért, mert egy régi döntésnek nyoma van a papíron. Nem lesznek mindig mosolygósak a mindennapok akkor sem, ha gyerekek kötik össze a feleket. A…

Néhány szokás beleragaszt bennünket a szomorúságba, a hiányba. A figyelmünket ilyenkor arra fordítjuk, ami nincs, és minden egyes ezen való rágódással benne tartjuk magunkat a hiány nyomasztó érzésében. Legtöbbször nem a körülmények azok, amik boldogtalanná tesznek bennünket. Természetesen mindig…

Eléggé megoszlanak a vélemények arról, hogy mi a boldogság. Mindenki másként értékeli és érzékeli, abban azért megegyeznek, hogy aki boldog, az jól érzi magát a bőrében, könnyebben oldja meg a feladatait, jobb a kapcsolatának minősége. Mik azok a tényezők, amik visszafognak attól, hogy boldog…

A jól működtetett párkapcsolatban élő emberek boldogabbak, egészségesebbek, elégedettebb életet élnek, mint a magányos emberek. De csak a jól működtetett kapcsolatban élők, mert azok, akik rágódnak, szenvednek a kapcsolatukban, korántsem ilyen teszteredményeket mutatnak. Ebből azt érdemes leszűrni,…

Nem minden párkapcsolat tart a sírig, bizony vannak esetek, amikor a felek úgy döntenek, hogy nem akarják már ezt a kapcsolatot jól működtetni tovább, és elengedik egymást. Ritkán esik egybe mindkét fél akarata, így az elhagyott fél számára sokkal nehezebb az eset feldolgozása, mint annak, aki…