Ha úgy érezzük, hogy semmi nem jön össze és minden összeesküdött ellenünk, akkor valójában figyelmen kívül hagyjuk azokat a dolgokat, amik igenis rendben vannak körülöttünk, és némi túlzással csak arra koncentrálunk, ami nem működik. A jót könnyen megszokja az ember,…
Nehéz a mai világban optimistának, pozitívan gondolkodónak lenni, de nem lehetetlen. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy úgy teszünk, mintha nem történnének körülöttünk szerencsétlenségek, hanem ezek mellett, ezek ellenére megpróbáljuk a harmóniát behívni a saját…
A karácsonynak vége, jöhet egy kis regenerálódás.
Van, aki karácsony után azonnal elkezd valamilyen diétát, van, aki csak az újévi fogadalmába építi be, mondván, szilveszterkor még úgyis vár rá egy-két nehéz étel. De ahhoz, hogy energikusabbnak érezzük magunkat, nem csak…
Korunk egyik nagy félelme, hogy elveszítjük a munkánkat. Sajnos ez a félelem nem alaptalan, de van élet ezen a ponton túl is, és nem az örök lecsúszást hordozza magában. Év végéhez közeledvén több munkahelyen bejelentették már a létszámleépítéseket, jó esetben hagyva elég…
Te is érzed, hogy az ünnepekhez közeledvén egyre stresszesebbek a napjaid és kimerült vagy? Ennek nem muszáj így lennie. Az ünnepek többletfeladatot rónak ránk, anyagilag és fizikailag is. Felborul az addigi napirend, kevesebb időt hagyunk önmagunkra.
Sok családban a nők, az anyák…
Amit nem ismerünk, aminek a működését nem értjük, attól félünk, hiszen kiszolgáltatottságot érzünk. Olyan dolog történik velünk, ami felett nincs irányításunk. Nem jó dolog félni, én nem is szeretek, de nem akarom elnyomni magamban ezt az érzést, hiszen akkor egyszer csak…