Boldognak lenni - párkapcsolatban vagy egyedül


2019.nov.21.
Írta: Lane komment

Jó, ha elmondja valaki a hűtlenségét?

A kapcsolatokban gyakran megjelenik a hűtlenség – valamilyen formában. Úgy vélem, amióta a párkapcsolati kötődések kialakultak, talán azóta a hűtlenség is jelen van. Ha valaki megcsalja a társát, akkor felmerülhet benne a kérdés, hogy jobban jár-e, ha bevallja, mielőtt kiderül, vagy inkább azzal…

Tovább

3 önsegítő gondolat a nehéz helyzetekre

Az életünkben gyakran előfordul, hogy nehéz élethelyzetbe kerülünk, és hiába törekszünk alapvetően a pozitív látásmódra, mégis kicsúszik a lábunk alól a talaj. Ilyenkor jól jön, ha van egy támogató baráti közösségünk, akik tartani tudják bennünk a lelket, vagy ha nincsenek bátorító barátaink, akkor…

Tovább

3 gyakorlat, hogy boldogabb legyél

Szerintem ma sok ember érzi úgy, hogy boldogtalan, pedig talán csak boldogabb akar lenni, mint ami valójában. Fontos különbséget tenni, mert a lehetnék még boldogabb és a boldogtalan vagyok, az nem ugyanaz. Persze, ki lehetne vesézni, hogy mi is a boldogság, azonban úgy mindenképpen azonosítható a…

Tovább

5 szokás, ami gyorsan aláássa a párkapcsolatot

A tartós kapcsolatban élő ügyfeleim, Panna és Gábor arról számoltak be, hogy 16 év után teljesen elhidegültek egymástól. Ennek következtében az utóbbi egy-két évben folyamatosan nyírják egymást. Mindennaposak a játszmázások, a szándékos sértegetések, és a válaszreakcióként adott sértődések,…

Tovább

Hogyan lehet könnyebbé tenni az elengedést?

Amikor két ember közül az egyik úgy dönt, hogy nem kíván a kapcsolat része lenni, vagy nem olyan erős kötődés formájában, mint eddig, akkor a másik félnek meg kell birkóznia az elengedéssel. Egy olyan élethelyzetet – a jelent – kell elfogadnia, ami a vágyával nem azonos. Éppen ezért nehéz lesz, ha a…

Tovább

7 tipp, hogy újra vonzónak lásd a társad

A tartós párkapcsolatok során általában minden fél megtapasztalja, hogy az intimitás nem állandó intenzitással van jelen. Van, amikor teljesen elmarad a hétköznapokból a figyelem, a minőségi időtöltés, a meghitt érintés, a testi együttlét, míg más időszakban részben, vagy teljes egészben meg tudják…

Tovább

Hogyan érjem el, hogy a férjem megértse a panaszomat?

Elég gyakran elhangzó panasz a házaspárok életében, hogy hiába mondtak el valamit „ezerszer”, a társuk nem érti meg, nem változik, nem történik semmi másképp. Enikő és Gábor – ahogy ők fogalmaznak – ezer éve együtt vannak. Kisgyerekeiket nevelik, igyekeznek lavírozni a munka, a család, és a…

Tovább

Az okok, amiért nehéz boldognak lenni

Ahogy telik az idő az emberen, úgy jönnek elő olyan feladatok, melyek egyre nagyobb erőfeszítést igényelnek, vagy ha nem is az erőnket kell növelni, de legalábbis egy egész más szemléletre kötelez bennünket, mint ami gyermek, vagy fiatalabb korunkban jól bevált számunkra. Tornyosulva állják utunkat…

Tovább

3 életkedv növelő dolog, amit azonnal bevethetsz

A téli hónapok szürkesége, komorsága, az élet által megnyert feladatok könnyen lelombozhatják az embert. A sok döntésre váró helyzet nyomasztásából gyakran azt látjuk kiútnak, ha nem mozdítjuk a szituációt, és halogatjuk a választást. Azonban a halogatás is döntés, mégpedig, hogy hagyom, hogy a…

Tovább

Ezért érintsd inkább a párod, mintsem a telefonodat!

Vannak, akik számára az ölelés fontos a biztonságérzet, a szeretet, a bizalom, és az összetartozás megélésének szempontjából. Nem kérdés tehát, hogy miért vágynak oly sokan a rendszeres, összekapcsolódást adó ölelésre. Főleg akkor vezet eltávolodáshoz ez a hiány, ha az egyik félnek a testi…

Tovább

Van esély újra boldog kapcsolatban élni hűtlenség után?

A hűtlenség többről szól, mint az árulás és a csalódás. A hűtlen fél döntését megelőzi egy folyamat, amelyben már ott a hiány, ami végül egy külső kapcsolódás döntése felé terel valakit. Van valami, amivel nem boldogul a hűtlen fél, amit nem tud feldolgozni, vagy nem kap meg ahhoz, hogy szeretve,…

Tovább
süti beállítások módosítása