Régebben sok esetben feltettem magamnak a kérdést, hogy: szabad nekem? És ezzel tudom, hogy nem vagyok egyedül. Általában ezek a kérdések merülnek fel a legtöbb emberben:
- Szabad nekem nemet mondani a munkahelyen, a párkapcsolatban, a családban?
- Mondhatok nemet egy meglévő munkahelyre, csak mert nem érzem ott jól magam, vagy többre vágyok, mint a meglévő munkafolyamat napi gyakorlása?
- Mondhatom azt a családomnak, hogy ma nem főzök, mert pihenésre vágyok?
- Mondhatom a páromnak, hogy ma - a tegnapi beszólása miatt - nem szeretnék szeretkezni, miközben tudom, hogy őt ez ellazítaná?
- Elmehetek kávézni a barátaimmal, ha a gyermekem otthon fekszik betegen?
- Felvállalhatom a céljaimat, ha ez másokban irigységet, rosszindulatot fog szülni?
- Kipróbálhatok valami újat, ha már közelebb vagyok a nyugdíjhoz, mint a pályakezdéshez?
- Kiléphetek egy rossz kapcsolatból, ha nekem nem nyújt megnyugvást?
- Szabad nekem hónapokra elutaznom, hogy megismerjem önmagam?
Szabad.
Szárnyalhatok szabadon, lehetek szokatlanul kreatív, megállhatok és feltöltődhetek a nagy pörgésben, kipróbálhatok bármi újat, elutasíthatom bárki közeledését, ha számomra terhes, kitarthatok a megvalósíthatatlannak tűnő céljaim mellett. Mert én fogom vállalni a felelősséget a következményekért. Mert vállalni fogom a felelősséget a következményekért.
Önbizalom erősítő gyakorlatok a weboldalon!
Laskai Nelli
házassági tanácsadó, motivációs tréner
a Boldognak lenni és a Két férfi között c. könyvek szerzője
