A párkapcsolatban gyakran évekig, évtizedekig gyűjtik a felek a sérelmeket, ahelyett, hogy megbeszélnék a problémát akkor, amikor az keletkezett. Eleinte szeretetből ...
5 tudatos lépés a boldog életért
A mókuskerék szimbólum sokunk számára érthető és átérezhető. Fáradt ébredés, nappali kritikák, utasítások, fásultság, kiábrándultság, logisztika, és este ...
A hűtlenség feldolgozása
Nem tudok pontos számadattal szolgálni, hogy az elmúlt évtizedekhez képest nőtt-e, és ha igen, mennyivel a házasságtörések száma. Már csak azért sem, mert ez az a ...
5 új szokás a reggeli boldogtalanság ellen
Mi lehet a reggeli boldogtalanságom oka? – kérdezték már meg tőlem többen is, és én magam is feltettem már ezt a kérdést a nehezebben induló napjaimon.
A ...
Mit tegyek, ha pánikroham tör rám?
Edinára olykor rátör a pánik. Így fogalmazza meg azt a megmagyarázhatatlan dolgot, ami történik vele néha éjszaka. Alig kap levegőt, érzi, hogy kezdi elveszíteni a ...
Van, ami nem jól működik az életedben? Azt hiszed, hogy nem egyeztél bele?
Az életben minden ok-okozat összefüggésben van. Nem történik velünk a jelenben semmi olyan, amivel kapcsolatban valaha ne hoztunk volna döntést.
Ha kikapcsolják a ...