Boldognak lenni - párkapcsolatban vagy egyedül


2020.júl.19.
Írta: Lane komment

Bízhatok még benne, ha már egyszer megcsalt?

A tartós párkapcsolatokban gyakran előfordul, hogy a két fél sérüléseket szerez egymástól. Van, amikor kisebb sebeket ejtenek, és van, amikor elég mélyre megy a csalódás. A kérdés, hogy vissza lehet-e állítani az elveszített bizalmat. kép: Pixabay.com Sok cikket találok a neten, amelyekben azt…

Tovább

3 hiba, amit a legtöbb kapcsolatban megtalálunk

A kapcsolatok sérülékenyek, nagyon könnyen megtörik a varázs, és ez az elköteleződés szakadását hozhatja magával. Hogyan változik az egykori rajongás taszítássá? kép:unsplash.com   Kapcsolatot kialakítani nagyon könnyű napjainkban. Tartóssá tenni azt, már sokkal nehezebb, mert minden sémánk,…

Tovább

3 fontos gondolat, hogy jobb kedved legyen

Hogyan tudnék újra vidám lenni, és örülni az életnek? Kérdezik sokan. Arról hallok a legtöbbet, hogy nagy a bizonytalanság a mindennapokban, sok a kérdés, a dilemma az életvezetést illetően. Vannak, akik párkapcsolati problémától szenvednek, míg másokat a betegség-egészség küzdelme vagy az anyagiak…

Tovább

5 mérgező gondolat, ami boldogtalanná tesz

A belső monológunk, azaz a szöveg, amit futtatunk magunkban a nap során elárulja, hogy hányadán is állunk magunkkal, mennyire vagyunk elégedettek az életünkkel. Érdemes fókuszálnunk erre a belső párbeszédre, vagy monológra, hogy megismerjük, milyen gondolataink vannak, és ha szükséges, cseréljük a…

Tovább

Jó, ha elmondja valaki a hűtlenségét?

A kapcsolatokban gyakran megjelenik a hűtlenség – valamilyen formában. Úgy vélem, amióta a párkapcsolati kötődések kialakultak, talán azóta a hűtlenség is jelen van. Ha valaki megcsalja a társát, akkor felmerülhet benne a kérdés, hogy jobban jár-e, ha bevallja, mielőtt kiderül, vagy inkább azzal…

Tovább

3 gyakorlat, hogy jobban érezd magad

A napokban egy barátom kérdezte, hogy mit tehetne azért, hogy jobban érezze magát a bőrében. Reggelente nincs kedve felkelni, legszívesebben csak maradna az ágyban, és sorozatokat nézne. Azonban tudja, hogy ezzel nem fogja jól teremteni a jövőjét, és jó lenne, ha valami kiütné ebből a megrekedt…

Tovább

Hogyan legyél jól egy nehéz élethelyzetben?

Ahogy haladunk előre az időnkben, annál több tapasztalással gazdagodunk. Hol jó, hol rossz periódusban találjuk magunkat. Néha mi magunk okozzuk a kellemetlenséget, olykor mások döntése van ilyen hatással ránk, de az biztos, hogy gyakran valamilyen módon mi is benne vagyunk a nehéz élethelyzet…

Tovább

Hatékony lépések a megbocsátáshoz

A párkapcsolatban elég gyakran megesik, hogy a felek akarva-akaratlanul megbántják egymást. A sok sérelem csak gyűlik, és bizony van egy pont, amikor már annyira tele van a felek batyuja, hogy valami módon szelepet kell nyitni rajta. Ez lehet például munkamánia, szenvedélybetegség, vagy egy szerető…

Tovább

10 szokás, ami összehoz a társaddal

A kapcsolatokban egy idő után felüti a fejét a megszokás, a lelkesedés hiánya. Vajon ez azt jelenti, hogy itt az idő megszakítani a kapcsolatot, vagy ez annak az ideje, hogy egymás felé fordulva újra felfedezzék egymást a felek? Ha valaki nem szeretne elválni a társától, de nem is szeretne tovább…

Tovább

5 szokás, ami boldogtalanná tesz

A kutatások szerint a leggyakrabban azért érezzük boldogtalannak magunkat, mert vagy a múltban, vagy jövőben barangolnak a gondolataink. Hogy lehet ez? Úgy, hogy a jelen megélése, a jelen pillanat élvezete helyett a múltban történteken rágódunk, azon, hogy miért történtek meg bizonyos események…

Tovább

5 szokás, ami javít a párkapcsolaton

A tartós kapcsolatokban el szokott jönni a pillanat, amikor egyik, vagy mindkét fél megfogalmazza, hogy bár a kötődésük megvan, mégis valami miatt eltávolodtak egymástól, és már nem olyan pezsgő a közös lét, mint eddig, sőt, az addig begyűjtött sérelmek csak rontanak a helyzeten. A sérelmek…

Tovább
süti beállítások módosítása