Az önmagunkkal való őszinte szembenézés fontos része a személyes fejlődésnek. Először talán nem esik jól rálátni arra, amit nem biztos, hogy jól gondolunk vagy teszünk, de idővel rájövünk, hogy ez is az emberi lét elengedhetetlen része és nem szégyenkezni kell emiatt, hanem törekedni az önmagunk…

  Sokan vágyunk egy boldog és kiegyensúlyozott életre, de kevesen fedezik fel az önismeret erejét, amely egy igazi varázslat az életünkben. Az önismereti munka nem csak egy divatos kifejezés; inkább egy forradalmi lépés önmagunk és életünk jobbá tételében. Miért éri meg elmerülni az önismeret…

Gyanítom, ha ezt az írást olvasod, most nehéz időszakon mentek keresztül a párkapcsolatodban, és az eltávolodás érzése nehezíti meg a mindennapjaidat. Könnyen lehet, hogy amiatt vannak álmatlan éjszakáid, hogy vajon fogtok-e még egymásra találni, vagy a válás az egyetlen megoldás a szenvedésből.…

Noha a párkapcsolatok működése mindig egyedi, azért találhatunk olyan problémákat, melyek több rosszul működtetett házasságban, párkapcsolatban is fellelhetőek. A tanácsadáson megjelenő feleségek közül többen is ezeket az okokat jelölték meg a válás gondolatának megjelenésekor: 1, KOMMUNIKÁCIÓS…

Az életünkben gyakran adódnak olyan élethelyzetek, amelyek kellemetlen érzésvilágot hoznak létre bennünk – ha túlzottan sok ideig fókuszálunk a nem kívánatos részletekre. De mi történik, ha a figyelmünket szándékosan a jó dolgok irányába tereljük? Egy kisebb csoda, azt hiszem. Jobbat alszunk,…

Az önbizalomhiánytól való beszűkülés mögött gyakran félelmek húzódnak meg. A félelem gyökere lehet felismert vagy még fel nem ismert, de befolyásolják az ember érzéseit, gondolatait és viselkedését. Ne felejtsük el, hogy a félelem sokszor egy mesterségesen megrajzolt térképet tár elénk, holott a…