A körülményeinket sokszor nem befolyásolhatjuk, de azt mindig, hogy mit gondolunk egy adott helyzetben magunkról, a világról, arról, hogy az élet hogyan támogat bennünket. Amikor egy pár úgy dönt, hogy véget ér a kapcsolatuk, akkor az megviseli őket. Még ha nem is éltek boldogan, ha sokat bántották…
Kellemetlen dolgok mindenkivel történnek. Van, amit nem mi választunk, noha a létrejöttéhez közünk van.Bármi is történik velem, olyan környezetbe építhetem, amilyenbe én akarom. Egy kellemetlen helyzetet tekinthetek ajándéknak, áldásnak, szerencsének is. Az számít, hogy Boldog akarok-e lenni vagy…
Napjainkban egyre több szó esik a szorongásról, a stresszről, ezek kezeléséről, oldásáról. Egyre több önsegítő könyv jelenik meg a piacon, előadások, tréningek állnak rendelkezésére a szemléletváltásra éhes emberek számára. A kereslet határozza meg a kínálatot, tehát szerencsére igény is van arra,…
Szeretnék boldog lenni, szeretném elengedni a régi sérelmeimet, de nem tudom, hogyan kezdjek hozzá, nem tudom, hogy mit tegyek, fáj, ami velem történt és igazságtalannak érzem... Tudom, hogy többek számára ismerős ez a probléma. Nem ismerek olyan megoldást, ami egy csapásra…
Gyakori panasz, hogy valaki nem képes élvezni az életét, nem tud örülni az őt körülvevő személyeknek, a szeretteinek, az életben elért eredményeinek. Előfordul, hogy az ember már reggel szomorúan és enerváltan kel fel az ágyából. Unottan, néha undorral indul munkába, sem a…
Az egyik baráti vacsora alkalmával erről beszélgettünk. Egészen különleges válaszok születtek arra, hogy ki hány évesnek érzi magát. Volt, aki megfogalmazta, hogy vannak pillantok, amikor hihetetlen öregnek, megfáradtnak és van, amikor egészen energikus gyereknek, sebezhetőnek…