Kihagyhatatlan párkapcsolati célok 2023-ra
2023. január 10. írta: Lane

Kihagyhatatlan párkapcsolati célok 2023-ra

  Gyakran hallom a kliensektől, hogy sajnos a párkapcsolatból eltűnt az intimitás, de nem szeretnének elválni, hanem megpróbálnának újra meghitten közeledni egymáshoz. A párkapcsolat az idő előrehaladtával számos nehéz kihívással néz szembe, főleg, ha a két fél mellé megérkeznek a gyerekek is. A…

10 stresszűző tevékenység
2022. november 09. írta: Lane

10 stresszűző tevékenység

A stresszes állapot egy ideig jó lehet, ha pozitív kimenetelű változásba fordít minket, azonban egy ponton túl már csak a negatív hatását érzékeljük. Azt viszont eléggé. Kinek ne lenne ismerős az az időszak, amikor apró, a későbbiek folyamán jelentéktelenné váló dolgokon felhúzza magát, és minél…

Így maradj nyugodt a nehéz időkben!
2022. július 15. írta: Lane

Így maradj nyugodt a nehéz időkben!

Ha eddig időt és energiát fordítottál arra, hogy fejleszd a mentális erődet, akkor most jobb helyzetben vagy, mint sokan mások. Úgy vélem, most már egyre többen érezzük a bőrünkön, hogy egy új rendszer van kibontakozóban, tetszik, nem tetszik, de rövid idő alatt ez már a második körös világhelyzet,…

3 ütős önbizalom-erősítő gyakorlat
2021. december 09. írta: Lane

3 ütős önbizalom-erősítő gyakorlat

Az önbizalmunk jelen állására több minden van hatással. Egyrészt az, amit hozunk a gyermekkorunkból, amit tanultunk a szüleinktől, de számít az is, hogy milyen visszajelzéseket kaptunk a számunkra fontos tanároktól, barátoktól is. Mindemellett pedig az is sokat tesz hozzá, hogy most, felnőttként,…

Tippek az első randihoz
2021. szeptember 28. írta: Lane

Tippek az első randihoz

A szakítás után vannak, akik jó adag kétséggel, csorbult önbizalommal vágnak neki az újbóli ismerkedésnek, hacsak a két esemény közötti időszakot nem töltötték meg önismereti munkával, és tették helyre általa azt, ami történt. Sokan félnek ismerkedni, mert el kell mondaniuk az életük történetét egy…

Önbizalom építése hűtlenség után
2021. augusztus 27. írta: Lane

Önbizalom építése hűtlenség után

Ha megcsalás történik egy kapcsolatban, akkor az eléggé megrázza mindkét felet. Igen, a hűtlen fél sem érzi jól magát, miután kiderül, hogy mit tett, és a megcsalt fél bizalma is megrendül, nem csak a párjában, de a párkapcsolatba és a világba vetett hite is csorbul. Mit tegyek, ha…

Jó, ha elmondja valaki a hűtlenségét?
2019. november 21. írta: Lane

Jó, ha elmondja valaki a hűtlenségét?

A kapcsolatokban gyakran megjelenik a hűtlenség – valamilyen formában. Úgy vélem, amióta a párkapcsolati kötődések kialakultak, talán azóta a hűtlenség is jelen van. Ha valaki megcsalja a társát, akkor felmerülhet benne a kérdés, hogy jobban jár-e, ha bevallja, mielőtt kiderül, vagy inkább azzal…

Elengedni azt, akit szeretünk
2019. november 01. írta: Lane

Elengedni azt, akit szeretünk

A párkapcsolatok egyik jellemzője, noha nagy reményekkel, és örökké tartó érzésekkel indulunk neki, mégsem tudjuk előre, mennyi ideig tart, mennyi ideig tudunk egymással haladni az utunkon. Számos szép élményt, és sok kevésbé kellemes tapasztalást rejt párkapcsolatban élni. Hatással van ránk a…

süti beállítások módosítása