Gyakran hallom a kliensektől, hogy sajnos a párkapcsolatból eltűnt az intimitás, de nem szeretnének elválni, hanem megpróbálnának újra meghitten közeledni egymáshoz. A párkapcsolat az idő előrehaladtával számos nehéz kihívással néz szembe, főleg, ha a két fél mellé megérkeznek a gyerekek is. A…

A stresszes állapot egy ideig jó lehet, ha pozitív kimenetelű változásba fordít minket, azonban egy ponton túl már csak a negatív hatását érzékeljük. Azt viszont eléggé. Kinek ne lenne ismerős az az időszak, amikor apró, a későbbiek folyamán jelentéktelenné váló dolgokon felhúzza magát, és minél…

Ha eddig időt és energiát fordítottál arra, hogy fejleszd a mentális erődet, akkor most jobb helyzetben vagy, mint sokan mások. Úgy vélem, most már egyre többen érezzük a bőrünkön, hogy egy új rendszer van kibontakozóban, tetszik, nem tetszik, de rövid idő alatt ez már a második körös világhelyzet,…

Nem bírom már ezt a sok terhet, legszívesebben nem is élnék. Mondd meg, mitől lehetne jókedvem ebben a mai világban? – mondta Kati és sírva fakadt. Míg pár évvel ezelőtt az volt a téma, hogy miként lehet jobb a párkapcsolat, magasabb a boldogságszint, most inkább arra érkeznek kérdések, hogy mit…

Az önbizalmunk jelen állására több minden van hatással. Egyrészt az, amit hozunk a gyermekkorunkból, amit tanultunk a szüleinktől, de számít az is, hogy milyen visszajelzéseket kaptunk a számunkra fontos tanároktól, barátoktól is. Mindemellett pedig az is sokat tesz hozzá, hogy most, felnőttként,…

A szakítás után vannak, akik jó adag kétséggel, csorbult önbizalommal vágnak neki az újbóli ismerkedésnek, hacsak a két esemény közötti időszakot nem töltötték meg önismereti munkával, és tették helyre általa azt, ami történt. Sokan félnek ismerkedni, mert el kell mondaniuk az életük történetét egy…

  Az idézeteket lehet szeretni vagy utálni, de sosem tudhatjuk, hogy melyik az a mondat, amelyre éppen szükségünk van ahhoz, hogy a megrekedésünkből tovább tudjunk lépni. Önbizalom idézet   Az önbizalom erősítése pusztán idézetek olvasásával nem fog működni, de ha egy-egy mondat betalál, akkor…

Ha megcsalás történik egy kapcsolatban, akkor az eléggé megrázza mindkét felet. Igen, a hűtlen fél sem érzi jól magát, miután kiderül, hogy mit tett, és a megcsalt fél bizalma is megrendül, nem csak a párjában, de a párkapcsolatba és a világba vetett hite is csorbul. Mit tegyek, ha…

A kapcsolatok sérülékenyek, nagyon könnyen megtörik a varázs, és ez az elköteleződés szakadását hozhatja magával. Hogyan változik az egykori rajongás taszítássá? kép:unsplash.com   Kapcsolatot kialakítani nagyon könnyű napjainkban. Tartóssá tenni azt, már sokkal nehezebb, mert minden sémánk,…

A kapcsolatokban gyakran megjelenik a hűtlenség – valamilyen formában. Úgy vélem, amióta a párkapcsolati kötődések kialakultak, talán azóta a hűtlenség is jelen van. Ha valaki megcsalja a társát, akkor felmerülhet benne a kérdés, hogy jobban jár-e, ha bevallja, mielőtt kiderül, vagy inkább azzal…

A párkapcsolatok egyik jellemzője, noha nagy reményekkel, és örökké tartó érzésekkel indulunk neki, mégsem tudjuk előre, mennyi ideig tart, mennyi ideig tudunk egymással haladni az utunkon. Számos szép élményt, és sok kevésbé kellemes tapasztalást rejt párkapcsolatban élni. Hatással van ránk a…