Képzeld el, hogy előtted van az az élet, amire mindig is vágytál. Egy szeretetteljes kapcsolat, kielégítő munka, önazonos döntések, elégedett választások, könnyedebb mindennapok. Milyen érzés ebben a helyzetben lenni? És mi a realitásod? Milyen érzés a valóságodban lenni? Gyakran…

Sok kapcsolat nem a szerelem hiánya miatt megy tönkre, hanem azért, mert a félrecsúszott, rossz minták alapján zajló kommunikáció távolságot generál a két fél között. A verbális és metakommunikációs jelek, a rétegezett jelentések és az elhallgatott érzések könnyen magányossá teszik az embert a…

Egy párkapcsolat ápolása folyamatos figyelmet és törődést igényel, mint akár egy szobanövény. Azt sem elég megszerezni, ha gyönyörködni akarunk benne, hanem ápolni és gondozni kell. Nem tesszük ki szándékosan olyan körülményeknek, amelyek káros hatással vannak rá, veszélyeztetik azt. A…

Egyes extrém párkapcsolati dinamikán kívül nehéz egyértelműen eldönteni a feleknek, hogy van-e közös jövőjük. Talán a legnehezebben kimozdítható megrekedéseket azok okozzák, amikor egy kapcsolat nem annyira élhetetlen, hogy minden áron kilépjen belőle valaki, de annyira nem is kielégítő sem…

Amikor egy párkapcsolatban megjelennek a mindennapi konfliktusok és egyre távolabb kerülnek a felek egymáshoz, könnyűvé válik a másikban keresni a hibát, ami még jobban hergeli egymás ellen a párt. Nem értjük egymást a párkapcsolatban   Miért nem ért meg engem? Miért nem tesz többet a…

A hűtlenség a kapcsolatban hosszú időre megtörheti a bizalmat a két fél között. A bizalmat újra meg lehet erősíteni, de talán sosem lesz már minden ugyanolyan, mint régen, azonban van lehetőség egy új szabályokra épített, tudatosabb kapcsolatban haladni tovább a közös…