Egy boldogságot kutató tesztben a megkérdezettek nagy többsége a boldogtalanságuk okaként többek között az alábbi körülményeket jelölték meg: pénzhiány súlyfelesleg nem kielégítő munkakörülmény időhiány elismerés hiánya fásult párkapcsolat önérvényesítés…

Új videót tettem a csatornámra. A téma, hogy hogyan lehet visszanyerni az életkedvünket. Gyakran előfordul, hogy már reggel fáradtak vagyunk, nincs kedvünk semmihez, a múlt negatív történésein, vagy a jövő bizonytalanságán aggódunk.   Mit tehetünk, hogy gyorsan kijöjjünk ebből a nyomott…

A körülményeinket sokszor nem befolyásolhatjuk, de azt mindig, hogy mit gondolunk egy adott helyzetben magunkról, a világról, arról, hogy az élet hogyan támogat bennünket. Amikor egy pár úgy dönt, hogy véget ér a kapcsolatuk, akkor az megviseli őket. Még ha nem is éltek boldogan, ha sokat bántották…

Általában minden nap egy újabb család történetét, egy újabb emberi sorsot ismerek meg. Az egyik helyen párkapcsolati gondok vannak, a másikon az életöröm illan el, vagy a gyermeknevelés stresszes útvesztőjéből keresik a kiutat. Minden törekvés üdvözülendő, ami az élet…

Amikor úgy érezzük, hogy az egész világ összefogott ellenünk, amikor nem találunk egyetlen biztonságot nyújtó zugot sem az életünkben, akkor nehéz tudatosnak maradni és elkönyvelni a jelen kényelmetlen helyzetünket a saját döntéseink következményeként, főleg önostorozás…

Az ember a negatív élményeit, a félelmeit képes sokkal nagyobbnak és fenyegetőbbnek látni, mint amennyire valóban azok. Képesek vagyunk félelemben élni a mindennapjainkat ahelyett, hogy élvezettel, örömmel élnénk azt.  Persze, hogy nem minden tökéletes, és ez így volt a világ…